Fotografija: sodelavci Open Food Facts, CC BY-SA
Na kratko
Gouda (Ja!) je izdelek iz kategorije »Gouda«. Vsebuje 362 kcal (1483 kJ) na 100 g. En obrok (36 g) vsebuje približno 130 kcal oziroma 7 % referenčnega dnevnega vnosa energije za odraslo osebo. Primerjava z mediano kategorije – nasičene maščobe: približno enako. Primerjava z mediano kategorije – sol: približno enako. Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko. Naprodaj je v teh državah: Nemčija.
Hranilna vrednost
| Hranilna vrednost | Na 100 g / 100 ml | % RV* | Na obrok (36 g) |
|---|---|---|---|
| Energijska vrednost | 1483 kJ / 362 kcal | 18% | 534 kJ / 130 kcal |
| Maščobe | 29 g | 41% | 10 g |
| Nasičene maščobe | 19 g | 97% | 7 g |
| Ogljikovi hidrati | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Sladkorji | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Dodani sladkorji | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Prehranske vlaknine | 0 g | 0% | 0 g |
| Beljakovine | 24 g | 48% | 8,6 g |
| Sol | 1,7 g | 28% | 0,61 g |
| Holesterol | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 1,7 µg | 0,62 µg | |
| Vitamin D | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| Vitamin E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamin C | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| Vitamin B12 | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Kalcij | 120 mg | 43 mg | |
| Železo | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnezij | 11 mg | 4,1 mg | |
| Kalij | 153 mg | 55 mg | |
| Cink | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Sadje, zelenjava in stročnice | 0 % |
*Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal).
Primerjava s podobnimi izdelki
Mediana vrednosti 383 izdelkov v kategoriji »Gouda«.
Sestavine
Käsereimilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles La.
Alergeni
Na embalaži ni navedenih alergenov.
Aditivi
Na seznamu sestavin niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Pogosta vprašanja
Koliko kalorij ima Gouda?
Gouda vsebuje 362 kcal na 100 g, kar je približno 130 kcal na obrok (36 g).
Ali je Gouda vegansko?
Ne. Seznam sestavin izdelka Gouda vsebuje vsaj eno sestavino živalskega izvora.
Ali Gouda vsebuje palmovo olje?
V seznamu sestavin izdelka Gouda palmovo olje ni bilo zaznano.
Katere aditive vsebuje Gouda?
Na seznamu sestavin izdelka Gouda niso bili ugotovljeni aditivi z E-številko.
Bolj zdrave alternative
Priljubljeni izdelki iz iste kategorije z boljšim Nutri-Score.
