Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Avena (Silk) je produkt z kategórie „Ovos“. Obsahuje 17 kcal (73 kJ) na 100 g. Jedna porcia (200 ml) obsahuje približne 35 kcal, čo je 2 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 87 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 100 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – vláknina: o 100 % menej. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Mexiko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Tuky | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0% | 0 g |
| Trans-tuky | 0 g | 0 g | |
| Sacharidy | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Cukry | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bielkoviny | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Soľ | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamín A | 158 µg | 315 µg | |
| Vitamín D | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| Vitamín E | 7,5 mg | 15 mg | |
| Vápnik | 185 mg | 370 mg | |
| Horčík | 2 mg | 4 mg | |
| Draslík | 14 mg | 29 mg | |
| Zinok | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 273 produktov v kategórii „Ovos“.
Zloženie
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Alergény
Na etikete nie sú uvedené žiadne alergény.
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Avena?
Avena obsahuje 17 kcal na 100 g, čo je približne 35 kcal na porciu (200 ml).
Aké prídavné látky obsahuje Avena?
V zložení výrobku Avena neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
