Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Čiarový kód
3350030167516- Kategória
- Klasický hummus
- Veľkosť porcie
- 175g
- Predáva sa v
- Francúzsko
Stručný prehľad
Houmous (Monoprix) je produkt z kategórie „Klasický hummus“. Obsahuje 319 kcal (1 319 kJ) na 100 g. Jedna porcia (175g) obsahuje približne 558 kcal, čo je 28 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – cukry: o 100 % menej. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: o 13 % viac. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: približne rovnako. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Francúzsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (175g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 319 kJ / 319 kcal | 16% | 2 308 kJ / 558 kcal |
| Tuky | 27 g | 39% | 47 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Sacharidy | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Cukry | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0,13 g | 0,22 g | |
| Škrob | 5,8 g | 10 g | |
| Vláknina | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Bielkoviny | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Soľ | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamín E | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| Vitamín C | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| Vitamín B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Vápnik | 146 mg | 256 mg | |
| Železo | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Horčík | 56 mg | 98 mg | |
| Draslík | 128 mg | 224 mg | |
| Zinok | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 50 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 198 produktov v kategórii „Klasický hummus“.
Zloženie
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Alergény
Môže obsahovať stopy
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Houmous?
Houmous obsahuje 319 kcal na 100 g, čo je približne 558 kcal na porciu (175g).
Je Houmous vegánske?
Áno. Podľa zloženia Houmous neobsahuje žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Houmous palmový olej?
V zložení produktu Houmous sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Houmous?
V zložení výrobku Houmous neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Houmous?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Houmous uvedené tieto alergény: Mlieko a Sezamové semeno. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
