Foto: prispievatelia Open Food Facts, CC BY-SA
Stručný prehľad
Gouda (Leckerrom) je produkt z kategórie „Gouda“. Obsahuje 370 kcal (1 535 kJ) na 100 g. Jedna porcia (100g) obsahuje približne 370 kcal, čo je 19 % referenčného denného príjmu energie dospelého. Porovnanie s mediánom kategórie – nasýtené mastné kyseliny: približne rovnako. Porovnanie s mediánom kategórie – soľ: o 11 % viac. V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E. Predáva sa v týchto krajinách: Francúzsko.
Výživové hodnoty
| Výživové hodnoty | Na 100 g / 100 ml | % RHP* | Na porciu (100g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1 535 kJ / 370 kcal | 19% | 1 535 kJ / 370 kcal |
| Tuky | 30 g | 43% | 30 g |
| Nasýtené mastné kyseliny | 18 g | 90% | 18 g |
| Sacharidy | 0 g | 0% | 0 g |
| Cukry | 0 g | 0% | 0 g |
| Pridané cukry | 0 g | 0 g | |
| Polyoly | 0 g | 0 g | |
| Škrob | 0 g | 0 g | |
| Vláknina | 0 g | 0% | 0 g |
| Bielkoviny | 25 g | 50% | 25 g |
| Soľ | 2 g | 33% | 2 g |
| Cholesterol | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamín A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Vitamín D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Vitamín E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamín C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Vitamín B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Vápnik | 119 mg | 119 mg | |
| Železo | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Horčík | 11 mg | 11 mg | |
| Draslík | 152 mg | 152 mg | |
| Zinok | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Ovocie, zelenina a strukoviny | 0 % |
*Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal).
Porovnanie s podobnými produktmi
Mediánové hodnoty 383 produktov v kategórii „Gouda“.
Zloženie
lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, présure microbienne A conserver entre +2 °C et+7 'C
Alergény
Môže obsahovať stopy
Prídavné látky
V zložení neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Často kladené otázky
Koľko kalórií má Gouda?
Gouda obsahuje 370 kcal na 100 g, čo je približne 370 kcal na porciu (100g).
Je Gouda vegánske?
Nie. Zloženie produktu Gouda obsahuje aspoň jednu zložku živočíšneho pôvodu.
Obsahuje Gouda palmový olej?
V zložení produktu Gouda sme palmový olej nenašli.
Aké prídavné látky obsahuje Gouda?
V zložení výrobku Gouda neboli zistené žiadne prídavné látky s kódom E.
Aké alergény obsahuje Gouda?
Podľa Open Food Facts sú na etikete výrobku Gouda uvedené tieto alergény: Mlieko. Vždy si skontrolujte obal.
Zdravšie alternatívy
Obľúbené produkty z rovnakej kategórie s lepším Nutri-Score.
