Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Cod de bare
8427230966487- Categorie
- Fileuri de anșoa
- Vândut în
- Spania
Pe scurt
Boquerones (Espinaler) este un produs din categoria „Fileuri de anșoa”. Furnizează 127 kcal (482 kJ) la 100 g. Are un conținut de grăsimi saturate cu 50% mai mic decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de sare cu 75% mai mic decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Spania.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Grăsimi | 3,8 g | 5% |
| Acizi grași saturați | 1 g | 5% |
| Glucide | 0,3 g | 0% |
| Zaharuri | 0,3 g | 0% |
| Zaharuri adăugate | 0 g | |
| Polioli | < 0,01 g | |
| Amidon | < 0,01 g | |
| Fibre | 0,05 g | 0% |
| Proteine | 20 g | 40% |
| Sare | 3,2 g | 53% |
| Colesterol | 69 mg | |
| Alcool | < 0,01 % vol | |
| Vitamina A | 37 µg | |
| Vitamina D | 6,2 µg | |
| Vitamina E | 12 mg | |
| Vitamina C | 0,89 mg | |
| Vitamina B12 | 0,35 µg | |
| Calciu | 51 mg | |
| Fier | 1,5 mg | |
| Magneziu | 13 mg | |
| Potasiu | 171 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 1 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 98 produse din categoria „Fileuri de anșoa”.
Ingrediente
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Alergeni
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Boquerones?
Boquerones conține 127 kcal la 100 g.
Este Boquerones vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Boquerones conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Boquerones ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Boquerones.
Ce aditivi conține Boquerones?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Boquerones.
Ce alergeni conține Boquerones?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Boquerones menționează următorii alergeni: Pește și Dioxidul de sulf și sulfiții. Verificați întotdeauna ambalajul.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
