Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Pe scurt
Houmous (picard) este un produs din categoria „hummus”. Furnizează 208 kcal (858 kJ) la 100 g. Are un conținut de zahăr cu 62% mai mic decât produsul median din categoria sa. Conținutul său de grăsimi saturate este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de sare cu 24% mai mare decât produsul median din categoria sa. Lista sa de ingrediente conține 1 aditiv: E330 - Acid citric. Se vinde în: Franța.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 858 kJ / 208 kcal | 10% |
| Grăsimi | 14 g | 20% |
| Acizi grași saturați | 2,1 g | 11% |
| Glucide | 7,5 g | 3% |
| Zaharuri | 0,5 g | 1% |
| Zaharuri adăugate | 0 g | |
| Polioli | 0,33 g | |
| Amidon | 10 g | |
| Fibre | 8,7 g | 35% |
| Proteine | 8,4 g | 17% |
| Sare | 1,3 g | 22% |
| Colesterol | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | |
| Vitamina A | 0 µg | |
| Vitamina D | < 0,01 µg | |
| Vitamina E | 2,4 mg | |
| Vitamina C | 0,33 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
| Calciu | 209 mg | |
| Fier | 3,3 mg | |
| Magneziu | 84 mg | |
| Potasiu | 191 mg | |
| Zinc | 1,7 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 67 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 1.246 produse din categoria „hummus”.
Ingrediente
Pois chiche cuit 66,5% (eau, pois chiche 21,9%), pàte de sésame 16,7%, eau, huile de tournesol, sel, acidifiant: acide citrique. Convient AUX végétariens (régime lacto-ovo-végétarien). Produit elaboré dans un atelier qui utilise : gluten, œuf, soja, lait, fruits à coque.
Alergeni
Poate conține urme de
Aditivi
Întrebări frecvente
Câte calorii are Houmous?
Houmous conține 208 kcal la 100 g.
Conține Houmous ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Houmous.
Ce aditivi conține Houmous?
Houmous conține E330 - Acid citric.
Ce alergeni conține Houmous?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Houmous menționează următorii alergeni: Semințe de susan. Verificați întotdeauna ambalajul.
