Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Pe scurt
Riz complet (Lustucru) este un produs din categoria „Orez”. Furnizează 345 kcal (1.463 kJ) la 100 g. Are un conținut de zahăr cu 40% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de grăsimi saturate cu 67% mai mare decât produsul median din categoria sa. Are un conținut de fibre cu 96% mai mare decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Franța.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* |
|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.463 kJ / 345 kcal | 17% |
| Grăsimi | 2,2 g | 3% |
| Acizi grași saturați | 0,5 g | 3% |
| Glucide | 72 g | 28% |
| Zaharuri | 0,7 g | 1% |
| Zaharuri adăugate | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Amidon | 78 g | |
| Fibre | 3,3 g | 13% |
| Proteine | 7,7 g | 15% |
| Sare | 0,01 g | 0% |
| Colesterol | 0 mg | |
| Alcool | 0 % vol | |
| Vitamina E | 0,08 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Calciu | 33 mg | |
| Fier | 1,6 mg | |
| Magneziu | 31 mg | |
| Potasiu | 121 mg | |
| Zinc | 1,4 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 507 produse din categoria „Orez”.
Ingrediente
(450 g de riz complet
Alergeni
Niciun alergen declarat pe etichetă.
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Riz complet?
Riz complet conține 345 kcal la 100 g.
Este Riz complet vegan?
Da. Conform listei de ingrediente, Riz complet nu conține ingrediente de origine animală.
Conține Riz complet ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Riz complet.
Ce aditivi conține Riz complet?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Riz complet.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
