Foto: contribuitorii Open Food Facts, CC BY-SA
Pe scurt
Gouda (Leckerrom) este un produs din categoria „Gouda”. Furnizează 370 kcal (1.535 kJ) la 100 g. O porție de 100g conține aproximativ 370 kcal, adică 19% din doza zilnică de referință pentru energie a unui adult. Conținutul său de grăsimi saturate este apropiat de mediana categoriei. Are un conținut de sare cu 11% mai mare decât produsul median din categoria sa. Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente. Se vinde în: Franța.
Valori nutriționale
| Valori nutriționale | La 100 g / 100 ml | % DR* | Per porție (100g) |
|---|---|---|---|
| Valoare energetică | 1.535 kJ / 370 kcal | 19% | 1.535 kJ / 370 kcal |
| Grăsimi | 30 g | 43% | 30 g |
| Acizi grași saturați | 18 g | 90% | 18 g |
| Glucide | 0 g | 0% | 0 g |
| Zaharuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Zaharuri adăugate | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amidon | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteine | 25 g | 50% | 25 g |
| Sare | 2 g | 33% | 2 g |
| Colesterol | 2,4 mg | 2,4 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 1,7 µg | 1,7 µg | |
| Vitamina D | 0,07 µg | 0,07 µg | |
| Vitamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | 1,3 mg | |
| Vitamina B12 | 0,48 µg | 0,48 µg | |
| Calciu | 119 mg | 119 mg | |
| Fier | 0,03 mg | 0,03 mg | |
| Magneziu | 11 mg | 11 mg | |
| Potasiu | 152 mg | 152 mg | |
| Zinc | 0,41 mg | 0,41 mg | |
| Fructe, legume și leguminoase | 0 % |
*Doza de referință pentru un adult mediu (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparație cu produse similare
Valorile mediane pentru 383 produse din categoria „Gouda”.
Ingrediente
lait de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques, présure microbienne A conserver entre +2 °C et+7 'C
Alergeni
Poate conține urme de
Aditivi
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente.
Întrebări frecvente
Câte calorii are Gouda?
Gouda conține 370 kcal la 100 g, adică aproximativ 370 kcal pe porție de 100g.
Este Gouda vegan?
Nu. Lista de ingrediente a produsului Gouda conține cel puțin un ingredient de origine animală.
Conține Gouda ulei de palmier?
Nu a fost detectat ulei de palmier în lista de ingrediente a produsului Gouda.
Ce aditivi conține Gouda?
Nu au fost identificați aditivi cu cod E în lista de ingrediente a produsului Gouda.
Ce alergeni conține Gouda?
Potrivit Open Food Facts, eticheta produsului Gouda menționează următorii alergeni: Lapte. Verificați întotdeauna ambalajul.
Alternative mai sănătoase
Produse populare din aceeași categorie, cu un Nutri-Score mai bun.
