Dates

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Dates

Tovano · 250 g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
329
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
8712738379526
Pieejams
Vācija

Īsumā

Dates (Tovano) ir produkts no kategorijas „Dateles bez kauliņiem”. Tā enerģētiskā vērtība ir 329 kcal (1396 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 27 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1396 kJ / 329 kcal 16%
Tauki 0,4 g 1%
Piesātinātās taukskābes 0,1 g 1%
Ogļhidrāti 75 g 29%
Cukuri 63 g 70%
Pievienotie cukuri 25 g
Polioli 0 g
Ciete 0 g
Šķiedrvielas 5,5 g 22%
Olbaltumvielas 2,5 g 5%
Sāls 0,1 g 2%
Holesterīns 0 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 0 µg
D vitamīns 0 µg
E vitamīns 0,35 mg
C vitamīns 2,3 mg
B12 vitamīns 0 µg
Kalcijs 35 mg
Dzelzs 0,69 mg
Magnijs 36 mg
Kālijs 525 mg
Cinks 0,18 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 75 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Dateles bez kauliņiem” 68 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +12%
Šis produkts: 329 kcal Kategorijas mediāna: 293,5 kcal
Cukuri +1%
Šis produkts: 63,4 g Kategorijas mediāna: 63 g
Tauki 0%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Olbaltumvielas +14%
Šis produkts: 2,5 g Kategorijas mediāna: 2,2 g
Šķiedrvielas -27%
Šis produkts: 5,5 g Kategorijas mediāna: 7,5 g

Sastāvdaļas

Datteln, Glucose.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

RiekstiZemesrieksti

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Dates?

Dates satur 329 kcal 100 g.

Vai Dates ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Dates nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Dates satur palmu eļļu?

Produkta Dates sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Dates?

Produkta Dates sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.