Lenteja parda

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Lenteja parda

Alimerka · 1000 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
299
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
8430807034809
Kategorija
Brūnās lēcas
Pieejams
Spānija

Īsumā

Lenteja parda (Alimerka) ir produkts no kategorijas „Brūnās lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 299 kcal (1256 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 33 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 75 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 121 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1256 kJ / 299 kcal 15%
Tauki 2,1 g 3%
Piesātinātās taukskābes 0,35 g 2%
Ogļhidrāti 32 g 12%
Cukuri 1,6 g 2%
Pievienotie cukuri 0 g
Polioli 0,22 g
Ciete 10 g
Šķiedrvielas 27 g 108%
Olbaltumvielas 25 g 50%
Sāls 0 g 0%
Holesterīns 0 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 0 µg
D vitamīns 0 µg
E vitamīns 0,11 mg
C vitamīns 1,5 mg
B12 vitamīns 0 µg
Kalcijs 26 mg
Dzelzs 1,4 mg
Magnijs 36 mg
Kālijs 222 mg
Cinks 0,98 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 100 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Brūnās lēcas” 26 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -2%
Šis produkts: 299 kcal Kategorijas mediāna: 304 kcal
Cukuri +33%
Šis produkts: 1,6 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Tauki +31%
Šis produkts: 2,1 g Kategorijas mediāna: 1,6 g
Piesātinātās taukskābes +75%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 0,2 g
Olbaltumvielas +8%
Šis produkts: 25 g Kategorijas mediāna: 23,2 g
Šķiedrvielas +121%
Šis produkts: 27 g Kategorijas mediāna: 12,2 g

Sastāvdaļas

Lentejas (variedad Crimson). Puede contener trazas de gluten.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

Auzas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Lenteja parda?

Lenteja parda satur 299 kcal 100 g.

Vai Lenteja parda satur palmu eļļu?

Produkta Lenteja parda sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Lenteja parda?

Produkta Lenteja parda sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Vairāk no Alimerka

Skatīt visus →