Lenticchie rosse

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Lenticchie rosse

MD

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
344
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
8019730036366
Kategorija
Lēcas
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Itālija

Īsumā

Lenticchie rosse (MD) ir produkts no kategorijas „Lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 344 kcal (1455 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 344 kcal jeb 17 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 43 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 33 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 39 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 1455 kJ / 344 kcal 17% 1455 kJ / 344 kcal
Tauki 1,1 g 2% 1,1 g
Piesātinātās taukskābes 0,2 g 1% 0,2 g
Ogļhidrāti 53 g 20% 53 g
Cukuri 2 g 2% 2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Ciete 44 g 44 g
Šķiedrvielas 11 g 44% 11 g
Olbaltumvielas 25 g 50% 25 g
Sāls 0 g 0% 0 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
Alkohols 0 % vol
C vitamīns 0,5 mg 0,5 mg
Kalcijs 29 mg 29 mg
Dzelzs 6,3 mg 6,3 mg
Magnijs 74 mg 74 mg
Kālijs 750 mg 750 mg
Cinks 3,9 mg 3,9 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 100 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Lēcas” 166 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +12%
Šis produkts: 344 kcal Kategorijas mediāna: 307 kcal
Cukuri +43%
Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 1,4 g
Tauki -27%
Šis produkts: 1,1 g Kategorijas mediāna: 1,5 g
Piesātinātās taukskābes -33%
Šis produkts: 0,2 g Kategorijas mediāna: 0,3 g
Olbaltumvielas +9%
Šis produkts: 25 g Kategorijas mediāna: 23 g
Šķiedrvielas +39%
Šis produkts: 11 g Kategorijas mediāna: 7,9 g

Sastāvdaļas

Lenticchie rosse secche

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Lenticchie rosse?

Lenticchie rosse satur 344 kcal 100 g, kas ir aptuveni 344 kcal vienā porcijā (100g).

Vai Lenticchie rosse ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Lenticchie rosse nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Lenticchie rosse satur palmu eļļu?

Produkta Lenticchie rosse sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Lenticchie rosse?

Produkta Lenticchie rosse sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Vairāk no MD

Skatīt visus →