Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Lenticchie
- Svītrkods
8003160050238- Kategorija
- Konservētas lēcas
- Pieejams
- Itālija
Īsumā
Lenticchie (Conad) ir produkts no kategorijas „Konservētas lēcas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 57 kcal (219 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 50 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 20 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 219 kJ / 57 kcal | 3% |
| Tauki | 0,3 g | 0% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,1 g | 1% |
| Ogļhidrāti | 8,5 g | 3% |
| Cukuri | 0,6 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 31 g | |
| Šķiedrvielas | 5,2 g | 21% |
| Olbaltumvielas | 3,7 g | 7% |
| Sāls | 0 g | 0% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,84 mg | |
| C vitamīns | 3,1 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 35 mg | |
| Dzelzs | 4,2 mg | |
| Magnijs | 45 mg | |
| Kālijs | 518 mg | |
| Cinks | 2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 88 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Konservētas lēcas” 128 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Lenticchie secche reidratate, acqua, concentrato di pomodoro, sale.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Lenticchie?
Lenticchie satur 57 kcal 100 g.
Vai Lenticchie ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Lenticchie sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Lenticchie satur palmu eļļu?
Produkta Lenticchie sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Lenticchie?
Produkta Lenticchie sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
