Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Quinoa
Lider · 400g
- Svītrkods
7808743604652- Kategorija
- Kvinoja
- Porcijas lielums
- 50g
- Pieejams
- Čīle
Īsumā
Quinoa (Lider) ir produkts no kategorijas „Kvinoja”. Tā enerģētiskā vērtība ir 368 kcal (1613 kJ) 100 g. Viena porcija (50g) satur aptuveni 184 kcal jeb 9 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 79 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 18 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Čīle.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (50g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1613 kJ / 368 kcal | 18% | 806 kJ / 184 kcal |
| Tauki | 6,1 g | 9% | 3,1 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,71 g | 4% | 0,36 g |
| Ogļhidrāti | 64 g | 25% | 32 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,25 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 7 g | 28% | 3,5 g |
| Olbaltumvielas | 14 g | 28% | 7,1 g |
| Sāls | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Kvinoja” 380 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Quinoa perlada. Elaborado en líneas que también procesan: gluten, frutos secos, maní, soya y sulfitos.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Quinoa?
Quinoa satur 368 kcal 100 g, kas ir aptuveni 184 kcal vienā porcijā (50g).
Kādas piedevas satur Quinoa?
Produkta Quinoa sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Quinoa?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Quinoa etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
