Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Risotto aux champignons
Migros · 365 g
- Svītrkods
7613404636824- Kategorija
- Dārzeņu rizoto
- Porcijas lielums
- 365 g
- Pieejams
- Šveice
Īsumā
Risotto aux champignons (Migros) ir produkts no kategorijas „Dārzeņu rizoto”. Tā enerģētiskā vērtība ir 121 kcal (509 kJ) 100 g. Viena porcija (365 g) satur aptuveni 442 kcal jeb 22 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 60 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 183 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 24 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Šveice.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (365 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 509 kJ / 121 kcal | 6% | 1858 kJ / 442 kcal |
| Tauki | 3,8 g | 5% | 14 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,7 g | 9% | 6,2 g |
| Ogļhidrāti | 18 g | 7% | 66 g |
| Cukuri | 0,6 g | 1% | 2,2 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,07 g | 0,25 g | |
| Ciete | 25 g | 90 g | |
| Šķiedrvielas | 1 g | 4% | 3,7 g |
| Olbaltumvielas | 3,2 g | 6% | 12 g |
| Sāls | 0,84 g | 14% | 3,1 g |
| Holesterīns | 4,9 mg | 18 mg | |
| Alkohols | 1,1 % vol | ||
| A vitamīns | 17 µg | 62 µg | |
| D vitamīns | 0,03 µg | 0,12 µg | |
| E vitamīns | 0,36 mg | 1,3 mg | |
| C vitamīns | 0,65 mg | 2,4 mg | |
| B12 vitamīns | 0,12 µg | 0,43 µg | |
| Kalcijs | 60 mg | 218 mg | |
| Dzelzs | 0,58 mg | 2,1 mg | |
| Magnijs | 13 mg | 49 mg | |
| Kālijs | 94 mg | 343 mg | |
| Cinks | 0,69 mg | 2,5 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 18 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Dārzeņu rizoto” 102 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
eau, riz cuit 29%, champignons 12% (bolets, champignons de Paris, bolets séchés), oignons (Suisse), parmigiano reggiano (lait, sel, présure) (Italie), amidon de riz, vin blanc, huile de tournesol, beurre (Suisse), sel de cuisine, condiment en poudre (Suisse), poivre noir
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Risotto aux champignons?
Risotto aux champignons satur 121 kcal 100 g, kas ir aptuveni 442 kcal vienā porcijā (365 g).
Vai Risotto aux champignons ir vegānisks?
Nē. Produkta Risotto aux champignons sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Risotto aux champignons satur palmu eļļu?
Produkta Risotto aux champignons sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Risotto aux champignons?
Produkta Risotto aux champignons sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Risotto aux champignons?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Risotto aux champignons etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
