Spinat

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Spinat

Findus · 800g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
73
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
7613030006152
Porcijas lielums
120 g
Pieejams
Francija, Vācija, Šveice

Īsumā

Spinat (Findus) ir produkts no kategorijas „Spināti krējuma mērcē”. Tā enerģētiskā vērtība ir 73 kcal (305 kJ) 100 g. Viena porcija (120 g) satur aptuveni 88 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 43 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 31 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija, Vācija un Šveice.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (120 g)
Enerģētiskā vērtība 305 kJ / 73 kcal 4% 366 kJ / 88 kcal
Tauki 4 g 6% 4,8 g
Piesātinātās taukskābes 1 g 5% 1,2 g
Ogļhidrāti 5 g 2% 6 g
Cukuri 2 g 2% 2,4 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 1,5 g 6% 1,8 g
Olbaltumvielas 3,5 g 7% 4,2 g
Sāls 0,98 g 16% 1,2 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 65 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Spināti krējuma mērcē” 140 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +35%
Šis produkts: 73 kcal Kategorijas mediāna: 54 kcal
Cukuri +43%
Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 1,4 g
Tauki +38%
Šis produkts: 4 g Kategorijas mediāna: 2,9 g
Piesātinātās taukskābes 0%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 1 g
Sāls +31%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 0,8 g
Olbaltumvielas +30%
Šis produkts: 3,5 g Kategorijas mediāna: 2,7 g
Šķiedrvielas -25%
Šis produkts: 1,5 g Kategorijas mediāna: 2 g

Sastāvdaļas

Spinat blanchiert 61.6%, Wasser, Rahm 5%, Sonnenblumenöl, Magermilchpulver, Stärke Streuwürze (mit Sellerie), Weizenmehl, Milchprotein, Kochsalz, Zwiebelpulver, Knoblauch, Gewürze

Alergēni

AuzasLaktozi

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Spinat?

Spinat satur 73 kcal 100 g, kas ir aptuveni 88 kcal vienā porcijā (120 g).

Vai Spinat ir vegānisks?

Nē. Produkta Spinat sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Spinat satur palmu eļļu?

Produkta Spinat sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Spinat?

Produkta Spinat sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Spinat?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Spinat etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Findus

Skatīt visus →