Kale Col Rizada

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Kale Col Rizada

Extra Special · 500 gr.

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
1
NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti
40
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
7501791661829
Porcijas lielums
50 gr.
Pieejams
Meksika

Īsumā

Kale Col Rizada (Extra Special) ir produkts no kategorijas „Saldēti dārzeņi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 40 kcal (151 kJ) 100 g. Viena porcija (50 gr.) satur aptuveni 20 kcal jeb 1 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 48 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 75 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Meksika.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (50 gr.)
Enerģētiskā vērtība 151 kJ / 40 kcal 2% 75 kJ / 20 kcal
Tauki 0,4 g 1% 0,2 g
Piesātinātās taukskābes 0 g 0% 0 g
Ogļhidrāti 5,2 g 2% 2,6 g
Cukuri 1,4 g 2% 0,7 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 2 g 8% 1 g
Olbaltumvielas 2,8 g 6% 1,4 g
Sāls 0,04 g 1% 0,02 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 735 µg 368 µg
E vitamīns 3,5 mg 1,7 mg
C vitamīns 25 mg 13 mg
Kalcijs 138 mg 69 mg
Dzelzs 1,7 mg 0,87 mg
Magnijs 34 mg 17 mg
Kālijs 378 mg 189 mg
Cinks 0,59 mg 0,3 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 100 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Saldēti dārzeņi” 571 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -25%
Šis produkts: 39,6 kcal Kategorijas mediāna: 53 kcal
Cukuri -48%
Šis produkts: 1,4 g Kategorijas mediāna: 2,7 g
Tauki -60%
Šis produkts: 0,4 g Kategorijas mediāna: 1 g
Piesātinātās taukskābes -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,2 g
Sāls -75%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,2 g
Olbaltumvielas +27%
Šis produkts: 2,8 g Kategorijas mediāna: 2,2 g
Šķiedrvielas -20%
Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 2,5 g

Sastāvdaļas

Col Rizada (Kale)

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

AuzasSojas pupasSēra dioksīds un sulfīt

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Kale Col Rizada?

Kale Col Rizada satur 40 kcal 100 g, kas ir aptuveni 20 kcal vienā porcijā (50 gr.).

Vai Kale Col Rizada satur palmu eļļu?

Produkta Kale Col Rizada sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Kale Col Rizada?

Produkta Kale Col Rizada sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Vairāk no Extra Special

Skatīt visus →