Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Queso Manchego Esmeralda
Esmeralda · 200 g
- Svītrkods
7501669802408- Kategorija
- Sieri
- Porcijas lielums
- 30 g
- Pieejams
- Meksika
Īsumā
Queso Manchego Esmeralda ir produkts no kategorijas „Sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 331 kcal (1376 kJ) 100 g. Viena porcija (30 g) satur aptuveni 99 kcal jeb 5 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 11 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Meksika.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1376 kJ / 331 kcal | 17% | 413 kJ / 99 kcal |
| Tauki | 26 g | 37% | 7,8 g |
| Piesātinātās taukskābes | 18 g | 90% | 5,4 g |
| Ogļhidrāti | 1,3 g | 1% | 0,4 g |
| Cukuri | 0 g | 0% | 0 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 23 g | 46% | 6,9 g |
| Sāls | 1,5 g | 25% | 0,46 g |
| Holesterīns | 2,5 mg | 0,74 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1,8 µg | 0,53 µg | |
| D vitamīns | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | 0,39 mg | |
| B12 vitamīns | 0,49 µg | 0,15 µg | |
| Kalcijs | 122 mg | 37 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | < 0,01 mg | |
| Magnijs | 12 mg | 3,5 mg | |
| Kālijs | 156 mg | 47 mg | |
| Cinks | 0,42 mg | 0,12 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Sieri” 3373 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Leche entera pasteurizada de vaca, sal yodada, cloruro de calcio, cuanjo, cultivos lácticos.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Queso Manchego Esmeralda?
Queso Manchego Esmeralda satur 331 kcal 100 g, kas ir aptuveni 99 kcal vienā porcijā (30 g).
Vai Queso Manchego Esmeralda ir vegānisks?
Nē. Produkta Queso Manchego Esmeralda sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Queso Manchego Esmeralda satur palmu eļļu?
Produkta Queso Manchego Esmeralda sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Queso Manchego Esmeralda?
Produkta Queso Manchego Esmeralda sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Queso Manchego Esmeralda?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Queso Manchego Esmeralda etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
