Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Husman
Wasa · 520 g
- Svītrkods
7300400118408- Porcijas lielums
- 1 serving (12.9 g)
- Pieejams
- Dānija, Somija, Francija, Norvēģija, Zviedrija
Īsumā
Husman (Wasa) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 332 kcal (1388 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (12.9 g)) satur aptuveni 43 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 69 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 14 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 12 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Dānija, Somija, Francija, Norvēģija un Zviedrija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (12.9 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1388 kJ / 332 kcal | 17% | 179 kJ / 43 kcal |
| Tauki | 3,9 g | 6% | 0,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,78 g | 4% | 0,1 g |
| Ogļhidrāti | 59 g | 23% | 7,6 g |
| Cukuri | 3,9 g | 4% | 0,5 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 20 g | 81% | 2,6 g |
| Olbaltumvielas | 10 g | 20% | 1,3 g |
| Sāls | 1,1 g | 19% | 0,15 g |
| Holesterīns | 0,04 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| Kofeīns | 0 mg | 0 mg | |
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| E vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0,04 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 46 mg | 5,9 mg | |
| Dzelzs | 2,4 mg | 0,31 mg | |
| Magnijs | 659 mg | 85 mg | |
| Kālijs | 752 mg | 97 mg | |
| Cinks | 10 mg | 1,3 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Crispbreads (wholemeal)” 25 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
fullkornsrågmjöl 105 g, jäst, salt.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Husman?
Husman satur 332 kcal 100 g, kas ir aptuveni 43 kcal vienā porcijā (1 serving (12.9 g)).
Vai Husman ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Husman nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Husman satur palmu eļļu?
Produkta Husman sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Husman?
Produkta Husman sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Husman?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Husman etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
