Soba

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Soba

soba

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
208
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
5997523312312
Kategorija
Soba
Porcijas lielums
90 g
Pieejams
Francija

Īsumā

Soba ir produkts no kategorijas „Soba”. Tā enerģētiskā vērtība ir 208 kcal (854 kJ) 100 g. Viena porcija (90 g) satur aptuveni 187 kcal jeb 9 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 190 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 767 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 100 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (90 g)
Enerģētiskā vērtība 854 kJ / 208 kcal 10% 769 kJ / 187 kcal
Tauki 8,2 g 12% 7,4 g
Piesātinātās taukskābes 3,9 g 20% 3,5 g
Ogļhidrāti 27 g 11% 25 g
Cukuri 5,8 g 6% 5,2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Olbaltumvielas 5,1 g 10% 4,6 g
Sāls < 0,01 g 0% < 0,01 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Soba” 59 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -40%
Šis produkts: 208 kcal Kategorijas mediāna: 348,7 kcal
Cukuri +190%
Šis produkts: 5,8 g Kategorijas mediāna: 2 g
Tauki +358%
Šis produkts: 8,2 g Kategorijas mediāna: 1,8 g
Piesātinātās taukskābes +767%
Šis produkts: 3,9 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Sāls -100%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Olbaltumvielas -58%
Šis produkts: 5,1 g Kategorijas mediāna: 12 g

Sastāvdaļas

0 OKINO TILBEREDNING: OFjern låget/lokket, folien og brevet/posen. Fyld koppen med k vand op til den indre/innerste linje. Luk låget/lokket og lad koppen stå i 3 minutter. O forsigtigt vandet fra gennem hullerne/åpningene i låget. OBS: Læg venligst også mærke til på aluminiumslåget/-lokket. Tilsæt brevets/posens indhold og bland/rør grundigt/godt. SETILLAGNING: Avlägsna lock, folie och portionspåsen. Fyll koppen med kokande vatten upp innerlinjen. Stäng locket och låt stå i 3 minuter. Häll försiktigt ut vattnet genom öppningama i locket. OBS: Observera också bilden på aluminiumlocket. Tillsätt innehållet i påsen och rör om väl Kärt Pr EVALMISTUS: Poista kansi, suojakalvo ja maustepussi. Täytä kuppi kiehuvalla vedellä sisävivanast Sulje kansi ja anna seistä 3 minuuttia. Kaada vesi varovasti ulos kannessa olevista refistä. HUOM: Bed Katso myös alumiinikannen kuvaa. Lisää pussin sisältö ja sekoita hyvin. Valmista! HD ELKÉSZITES: SIST Távolítsa el a szűrőfedőt és a zárófóliát, majd vegye ki a tasakot a pohárból. Öntsön forrásban lévő vizeta d pohár belső oldalán látható vonalig. Zárja vissza a szűrőfedőt és hagyja állni 3 percig. Ovatosan öntse lea vizet a szűrőfedőn keresztül. FIGYELEM: Kérjük, kövesse a zárófólián található ábrát Adja hozzáa tasak tartalmát, alaposan keverje meg és máris fogyaszthatja! FR PRÉPARATION: Ouvrez le couverde et Yopercule en aluminium puis enlevez le sachet. Remplissez le bol avec de l'eau bouillante jusqu'au trait intérieur. Refermez le couvercle et attendez 3 minutes. Versez doucement l'eau à travers le couverde ATTENTION: Observez les illustrations sur l'opercule en aluminium. Ajoutez le contenu du sachet et remuez-le bien. Prêt à consommer! 90ge Gennemsnitlig/gjennomsnittlig næringsværdi per 100g tilberedt produkt/ Genomsnittligt näringsvärde per 100g tillagad produkt/ Keskimääräinen ravintoarvo per 100g valmistettua tuotetta/ Atlagos tápérték 100g elkészített termékben/Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de produit préparé Energi/Energia/Energie MFedt/Fett/Rasva/Zsír/Matières grasses 5 997523 312312 heraf mættede fedtsyrer/hvorav mettede fettsyrer/varav mättat fett/ josta tyydyttynyttä/ amelyből telített zsírsavak/dont acides gras saturés 874kJ/208ical 8,29 3,99 Kulhydrat/Karbohydrater/Kolhydrat/Hiilihydraatit/Szénhidrát/Glucides 21.39 heraf/hvorav sukkerarter/varav sockerarter/josta sokereita/ amelyből cukrok/dont sucres Protein/Proteiini/Fehérje/Protéines Salt/Suola/S6/Sel Kraftigt saltad/Voimakassuolainen. 5,89 5.19 1.49 tilberedning Efter tillagning/Valmistettuna/ Elkészítés után/ Après préparation: 1809 tem

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Soba?

Soba satur 208 kcal 100 g, kas ir aptuveni 187 kcal vienā porcijā (90 g).

Kādas piedevas satur Soba?

Produkta Soba sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no soba

Skatīt visus →