Cashew

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Cashew

Raw-Bite · 50 g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
465
kcal100 g / 100 ml
Augsts saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesAugsts saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
5712840020012
Porcijas lielums
1 serving (50 g)
Pieejams
Dānija, Francija, Vācija, Norvēģija

Īsumā

Cashew (Raw-Bite) ir produkts no kategorijas „Riekstu batoniņi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 465 kcal (1941 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (50 g)) satur aptuveni 233 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 52 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 75 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Dānija, Francija, Vācija un Norvēģija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 serving (50 g))
Enerģētiskā vērtība 1941 kJ / 465 kcal 23% 971 kJ / 233 kcal
Tauki 25 g 36% 13 g
Piesātinātās taukskābes 5 g 25% 2,5 g
Ogļhidrāti 44 g 17% 22 g
Cukuri 38 g 42% 19 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0,04 g 0,02 g
Ciete 8 g 4 g
Šķiedrvielas 8 g 32% 4 g
Olbaltumvielas 12 g 24% 6 g
Sāls 0,03 g 1% 0,02 g
Holesterīns 0 mg 0 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 0 µg 0 µg
D vitamīns 0,02 µg 0,01 µg
E vitamīns 0,74 mg 0,37 mg
C vitamīns 0,88 mg 0,44 mg
B12 vitamīns < 0,01 µg < 0,01 µg
Kalcijs 42 mg 21 mg
Dzelzs 4,2 mg 2,1 mg
Magnijs 200 mg 100 mg
Kālijs 729 mg 365 mg
Cinks 3,8 mg 1,9 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 33 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Riekstu batoniņi” 258 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -7%
Šis produkts: 465 kcal Kategorijas mediāna: 502 kcal
Cukuri +52%
Šis produkts: 38 g Kategorijas mediāna: 25 g
Tauki -19%
Šis produkts: 25 g Kategorijas mediāna: 31 g
Piesātinātās taukskābes -6%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 5,3 g
Sāls -75%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,1 g
Olbaltumvielas -14%
Šis produkts: 12 g Kategorijas mediāna: 14 g
Šķiedrvielas +9%
Šis produkts: 8 g Kategorijas mediāna: 7,3 g

Sastāvdaļas

Cashews, Getrocknete Datteln, Rosinen.

Alergēni

Rieksti

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Cashew?

Cashew satur 465 kcal 100 g, kas ir aptuveni 233 kcal vienā porcijā (1 serving (50 g)).

Vai Cashew ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Cashew nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Cashew satur palmu eļļu?

Produkta Cashew sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Cashew?

Produkta Cashew sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Cashew?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Cashew etiķetē norādīti šādi alergēni: Rieksti. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Raw-Bite

Skatīt visus →