Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gerookte forelfilets
- Svītrkods
5412473600499- Kategorija
- Kūpinātas foreles
- Porcijas lielums
- 100g
- Pieejams
- Beļģija
Īsumā
Gerookte forelfilets (Appetit) ir produkts no kategorijas „Kūpinātas foreles”. Tā enerģētiskā vērtība ir 133 kcal (570 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 133 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 67 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 33 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Beļģija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 570 kJ / 133 kcal | 7% | 570 kJ / 133 kcal |
| Tauki | 4,6 g | 7% | 4,6 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,3 g | 7% | 1,3 g |
| Ogļhidrāti | 0,5 g | 0% | 0,5 g |
| Cukuri | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0,02 g | 0,02 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 23 g | 46% | 23 g |
| Sāls | 2 g | 33% | 2 g |
| Holesterīns | 56 mg | 56 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 10 µg | 10 µg | |
| D vitamīns | 3,6 µg | 3,6 µg | |
| E vitamīns | 0,89 mg | 0,89 mg | |
| C vitamīns | 0,94 mg | 0,94 mg | |
| B12 vitamīns | 3,8 µg | 3,8 µg | |
| Kalcijs | 30 mg | 30 mg | |
| Dzelzs | 0,68 mg | 0,68 mg | |
| Magnijs | 30 mg | 30 mg | |
| Kālijs | 341 mg | 341 mg | |
| Cinks | 0,6 mg | 0,6 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Kūpinātas foreles” 338 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
truite (Oncorhynchus mykiss) 98,2%, sel 1,8%
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gerookte forelfilets?
Gerookte forelfilets satur 133 kcal 100 g, kas ir aptuveni 133 kcal vienā porcijā (100g).
Vai Gerookte forelfilets ir vegānisks?
Nē. Produkta Gerookte forelfilets sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Gerookte forelfilets satur palmu eļļu?
Produkta Gerookte forelfilets sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gerookte forelfilets?
Produkta Gerookte forelfilets sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
