Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gomasio
Lima · 100g
- Svītrkods
5411788042512- Kategorija
- Gomasio
- Porcijas lielums
- 2297g
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Gomasio (Lima) ir produkts no kategorijas „Gomasio”. Tā enerģētiskā vērtība ir 555 kcal (2312 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 14 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 25 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2312 kJ / 555 kcal | 28% |
| Tauki | 47 g | 67% |
| Piesātinātās taukskābes | 6,5 g | 33% |
| Ogļhidrāti | 9,5 g | 4% |
| Cukuri | 0 g | 0% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0,38 g | |
| Šķiedrvielas | 11 g | 44% |
| Olbaltumvielas | 19 g | 38% |
| Sāls | 8 g | 133% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,24 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 918 mg | |
| Dzelzs | 14 mg | |
| Magnijs | 330 mg | |
| Kālijs | 448 mg | |
| Cinks | 5,4 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gomasio” 32 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Sésame grillé 94,5%, sel marin 5,5%.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gomasio?
Gomasio satur 555 kcal 100 g.
Vai Gomasio ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Gomasio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Gomasio satur palmu eļļu?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gomasio?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
