Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Hummus (Ifantis) ir produkts no kategorijas „Humuss”. Tā enerģētiskā vērtība ir 329 kcal (1320 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 54 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 90 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1320 kJ / 329 kcal | 16% |
| Tauki | 29 g | 41% |
| Piesātinātās taukskābes | 4 g | 20% |
| Ogļhidrāti | 6 g | 2% |
| Cukuri | 2 g | 2% |
| Pievienotie cukuri | 0,5 g | |
| Olbaltumvielas | 8,5 g | 17% |
| Sāls | 1 g | 17% |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 49 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Humuss” 1246 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Ceci (48%), crema di sesamo (19%), olio vegetale, acqua, sale, zucchero, aglio disidratato, pepe, regolatore di acidità: acido citrico. Può contenere tracce di latte, uova, soja, sedano, semi di senape e pesce.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Var saturēt
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Hummus?
Hummus satur 329 kcal 100 g.
Vai Hummus ir vegānisks?
Nē. Produkta Hummus sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Hummus satur palmu eļļu?
Iespējams: dažas produkta Hummus sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.
Kādas piedevas satur Hummus?
Hummus satur: E330 - Citronskābe.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
