Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Кускус (Melissa) ir produkts no kategorijas „Ēdieni”. Tā enerģētiskā vērtība ir 354 kcal (1485 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 90 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 80 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 97 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Bulgārija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1485 kJ / 354 kcal | 18% |
| Tauki | 1,5 g | 2% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% |
| Ogļhidrāti | 72 g | 28% |
| Cukuri | 3,8 g | 4% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 2,5 g | 10% |
| Olbaltumvielas | 12 g | 24% |
| Sāls | 0,03 g | 0% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,08 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 14 mg | |
| Dzelzs | 0,7 mg | |
| Magnijs | 20 mg | |
| Kālijs | 114 mg | |
| Cinks | 1,6 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Ēdieni” 1441 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
грис от твърда пшеница, вода
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Кускус?
Кускус satur 354 kcal 100 g.
Vai Кускус ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Кускус nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Кускус satur palmu eļļu?
Produkta Кускус sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Кускус?
Produkta Кускус sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
