Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
Λευκός τόνος (ALELMA) ir produkts no kategorijas „Tunzivis”. Tā enerģētiskā vērtība ir 221 kcal (922 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 431 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Grieķija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 922 kJ / 221 kcal | 11% |
| Tauki | 13 g | 18% |
| Piesātinātās taukskābes | 4,3 g | 22% |
| Ogļhidrāti | 0 g | 0% |
| Cukuri | 0 g | 0% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% |
| Olbaltumvielas | 26 g | 53% |
| Sāls | 0,95 g | 16% |
| Holesterīns | 22 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 172 µg | |
| D vitamīns | 5,1 µg | |
| E vitamīns | 8,4 mg | |
| C vitamīns | 0,89 mg | |
| B12 vitamīns | 2,5 µg | |
| Kalcijs | 12 mg | |
| Dzelzs | 1,2 mg | |
| Magnijs | 23 mg | |
| Kālijs | 279 mg | |
| Cinks | 0,37 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Tunzivis” 265 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
TUNA 65%, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL 34%, SALT.
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Λευκός τόνος?
Λευκός τόνος satur 221 kcal 100 g.
Vai Λευκός τόνος ir vegānisks?
Nē. Produkta Λευκός τόνος sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Λευκός τόνος satur palmu eļļu?
Produkta Λευκός τόνος sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Λευκός τόνος?
Produkta Λευκός τόνος sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
