Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Special flakes
- Svītrkods
5010251541110- Kategorija
- Graudaugu pārslas
- Porcijas lielums
- 30g
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Special flakes (Morrisons) ir produkts no kategorijas „Graudaugu pārslas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 374 kcal (1566 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 112 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 55 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1566 kJ / 374 kcal | 19% | 470 kJ / 112 kcal |
| Tauki | 0,9 g | 1% | 0,27 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% | 0,09 g |
| Ogļhidrāti | 83 g | 32% | 25 g |
| Cukuri | 12 g | 14% | 3,7 g |
| Pievienotie cukuri | 1,6 g | 0,48 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 57 g | 17 g | |
| Šķiedrvielas | 0,77 g | 3% | 0,23 g |
| Olbaltumvielas | 7,3 g | 15% | 2,2 g |
| Sāls | 0,54 g | 9% | 0,16 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,06 mg | 0,02 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 24 mg | 7,3 mg | |
| Dzelzs | 1,1 mg | 0,34 mg | |
| Magnijs | 23 mg | 6,9 mg | |
| Kālijs | 89 mg | 27 mg | |
| Cinks | 1 mg | 0,31 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Graudaugu pārslas” 156 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Rice (73%), Wholewheat (24%), Sugar, Barley malt extract, Salt, Niacin, Iron, Pantothenic acid (B5), Vitamin B12, Vitamin D, Thiamin, Riboflavin, Folic acid, Vitamin B6. ARVIOR
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Special flakes?
Special flakes satur 374 kcal 100 g, kas ir aptuveni 112 kcal vienā porcijā (30g).
Vai Special flakes satur palmu eļļu?
Produkta Special flakes sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Special flakes?
Produkta Special flakes sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
