Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Green Giant
Green giant · 340g net (285g drained)
- Svītrkods
5010046002017- Kategorija
- Konservēta saldā kukurūza
- Porcijas lielums
- 1 can (285 g)
- Pieejams
- Apvienotā Karaliste
Īsumā
Green Giant ir produkts no kategorijas „Konservēta saldā kukurūza”. Tā enerģētiskā vērtība ir 77 kcal (323 kJ) 100 g. Viena porcija (1 can (285 g)) satur aptuveni 219 kcal jeb 11 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 22 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 33 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 can (285 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 323 kJ / 77 kcal | 4% | 922 kJ / 219 kcal |
| Tauki | 1,2 g | 2% | 3,4 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 1% | 0,57 g |
| Ogļhidrāti | 13 g | 5% | 36 g |
| Cukuri | 6,2 g | 7% | 18 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 48 g | 137 g | |
| Šķiedrvielas | 3 g | 12% | 8,6 g |
| Olbaltumvielas | 2,4 g | 5% | 6,8 g |
| Sāls | 0,39 g | 7% | 1,1 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,3 mg | 3,6 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 32 mg | 93 mg | |
| Dzelzs | 2,4 mg | 6,9 mg | |
| Magnijs | 75 mg | 215 mg | |
| Kālijs | 242 mg | 689 mg | |
| Cinks | 1,4 mg | 4,1 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 86 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Konservēta saldā kukurūza” 423 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
sweet corn, water, salt,
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Green Giant?
Green Giant satur 77 kcal 100 g, kas ir aptuveni 219 kcal vienā porcijā (1 can (285 g)).
Vai Green Giant ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Green Giant nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Green Giant satur palmu eļļu?
Produkta Green Giant sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Green Giant?
Produkta Green Giant sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
