Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Corn Flakes
Tesco · 500g
- Svītrkods
5000436616443- Kategorija
- Kukurūzas pārslas
- Porcijas lielums
- 1 serving (30 g)
- Pieejams
- Francija, Īrija, Apvienotā Karaliste
Īsumā
Corn Flakes (Tesco) ir produkts no kategorijas „Kukurūzas pārslas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 384 kcal (1630 kJ) 100 g. Viena porcija (1 serving (30 g)) satur aptuveni 115 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 50 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 46 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija, Īrija un Apvienotā Karaliste.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (1 serving (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1630 kJ / 384 kcal | 19% | 489 kJ / 115 kcal |
| Tauki | 1,2 g | 2% | 0,36 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,3 g | 2% | 0,09 g |
| Ogļhidrāti | 84 g | 32% | 25 g |
| Cukuri | 5,5 g | 6% | 1,7 g |
| Pievienotie cukuri | 2,8 g | 0,83 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 60 g | 18 g | |
| Šķiedrvielas | 3,5 g | 14% | 1,1 g |
| Olbaltumvielas | 7,7 g | 15% | 2,3 g |
| Sāls | 0,59 g | 10% | 0,18 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 1,5 µg | 0,45 µg | |
| E vitamīns | 1,6 mg | 0,48 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 2,5 µg | 0,75 µg | |
| Kalcijs | 38 mg | 11 mg | |
| Dzelzs | 4,2 mg | 1,3 mg | |
| Magnijs | 10 mg | 3 mg | |
| Kālijs | 100 mg | 30 mg | |
| Cinks | 1,8 mg | 0,53 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Kukurūzas pārslas” 538 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Maize, Sugar, Salt, _Barley_ Malt Extract, Iron, Niacin, Pantothenic Acid, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, Folic Acid, Vitamin D, Vitamin B12.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Corn Flakes?
Corn Flakes satur 384 kcal 100 g, kas ir aptuveni 115 kcal vienā porcijā (1 serving (30 g)).
Vai Corn Flakes ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Corn Flakes sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Corn Flakes satur palmu eļļu?
Produkta Corn Flakes sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Corn Flakes?
Produkta Corn Flakes sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Corn Flakes?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Corn Flakes etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
