Beansprouts

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Beansprouts

Essential Waitrose · 300 g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
50
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
5000169157077
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Apvienotā Karaliste

Īsumā

Beansprouts (Essential Waitrose) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 50 kcal (207 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 50 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 35 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 268 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 70 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 207 kJ / 50 kcal 3% 207 kJ / 50 kcal
Tauki 3,7 g 5% 3,7 g
Piesātinātās taukskābes 0,7 g 3% 0,7 g
Ogļhidrāti 1,4 g 1% 1,4 g
Cukuri 1,2 g 1% 1,2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 1,7 g 7% 1,7 g
Olbaltumvielas 1,9 g 4% 1,9 g
Sāls 0,03 g 1% 0,03 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Mung beans” 18 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -69%
Šis produkts: 50 kcal Kategorijas mediāna: 162,7 kcal
Cukuri -35%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Tauki +252%
Šis produkts: 3,7 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Piesātinātās taukskābes +268%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,2 g
Sāls -70%
Šis produkts: 0 g Kategorijas mediāna: 0,1 g
Olbaltumvielas -87%
Šis produkts: 1,9 g Kategorijas mediāna: 14,2 g
Šķiedrvielas -86%
Šis produkts: 1,7 g Kategorijas mediāna: 12,2 g

Sastāvdaļas

bean sprouts from mung beans

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Beansprouts?

Beansprouts satur 50 kcal 100 g, kas ir aptuveni 50 kcal vienā porcijā (100g).

Kādas piedevas satur Beansprouts?

Produkta Beansprouts sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Essential Waitrose

Skatīt visus →