Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Mais
Ja! · 1pcs
- Svītrkods
4388860005349- Kategorija
- Konservēta saldā kukurūza
- Porcijas lielums
- 140g
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Mais (Ja!) ir produkts no kategorijas „Konservēta saldā kukurūza”. Tā enerģētiskā vērtība ir 83 kcal (349 kJ) 100 g. Viena porcija (140g) satur aptuveni 116 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 24 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 33 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (140g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 349 kJ / 83 kcal | 4% | 489 kJ / 116 kcal |
| Tauki | 1,8 g | 3% | 2,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,4 g | 2% | 0,56 g |
| Ogļhidrāti | 12 g | 5% | 17 g |
| Cukuri | 6,3 g | 7% | 8,8 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 48 g | 67 g | |
| Šķiedrvielas | 4,3 g | 17% | 6 g |
| Olbaltumvielas | 2,6 g | 5% | 3,6 g |
| Sāls | 0,4 g | 7% | 0,56 g |
| Holesterīns | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| E vitamīns | 1,3 mg | 1,8 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcijs | 32 mg | 45 mg | |
| Dzelzs | 2,4 mg | 3,4 mg | |
| Magnijs | 75 mg | 105 mg | |
| Kālijs | 242 mg | 338 mg | |
| Cinks | 1,4 mg | 2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Konservēta saldā kukurūza” 423 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Mais, Wasser, Speisesalz
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Mais?
Mais satur 83 kcal 100 g, kas ir aptuveni 116 kcal vienā porcijā (140g).
Vai Mais ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Mais nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Mais satur palmu eļļu?
Produkta Mais sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Mais?
Produkta Mais sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
