Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Ayran
Hayran · 250ml
- Svītrkods
4311501430804- Kategorija
- Ayran
- Porcijas lielums
- 250 ml
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Ayran (Hayran) ir produkts no kategorijas „Ayran”. Tā enerģētiskā vērtība ir 45 kcal (187 kJ) 100 g. Viena porcija (250 ml) satur aptuveni 113 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 50 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 15 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 100 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (250 ml) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 187 kJ / 45 kcal | 2% | 467 kJ / 113 kcal |
| Tauki | 2,2 g | 3% | 5,5 g |
| Piesātinātās taukskābes | 1,5 g | 8% | 3,8 g |
| Ogļhidrāti | 3,9 g | 2% | 9,8 g |
| Cukuri | 3,9 g | 4% | 9,8 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Olbaltumvielas | 2,3 g | 5% | 5,8 g |
| Sāls | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Ayran” 78 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
_Joghurt_, _Milchpermeat_, Wasser, Speisesalz.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Ayran?
Ayran satur 45 kcal 100 g, kas ir aptuveni 113 kcal vienā porcijā (250 ml).
Vai Ayran ir vegānisks?
Nē. Produkta Ayran sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Ayran satur palmu eļļu?
Produkta Ayran sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Ayran?
Produkta Ayran sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Ayran?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Ayran etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
