Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Erdnussflips
tegut · 250 g
- Svītrkods
4305720030778- Kategorija
- Zemesrieksti
- Porcijas lielums
- 30 g
- Pieejams
- Vācija
Īsumā
Erdnussflips (tegut) ir produkts no kategorijas „Zemesrieksti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 491 kcal (2055 kJ) 100 g. Viena porcija (30 g) satur aptuveni 147 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 64 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 60 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 122 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (30 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2055 kJ / 491 kcal | 25% | 617 kJ / 147 kcal |
| Tauki | 23 g | 33% | 6,9 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2,8 g | 14% | 0,84 g |
| Ogļhidrāti | 55 g | 21% | 17 g |
| Cukuri | 2 g | 2% | 0,6 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 11 g | 3,2 g | |
| Šķiedrvielas | 3,9 g | 16% | 1,2 g |
| Olbaltumvielas | 14 g | 28% | 4,2 g |
| Sāls | 2 g | 33% | 0,6 g |
| Holesterīns | 1,4 mg | 0,41 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,04 µg | 0,01 µg | |
| E vitamīns | 3,7 mg | 1,1 mg | |
| C vitamīns | 0,23 mg | 0,07 mg | |
| B12 vitamīns | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 25 mg | 7,4 mg | |
| Dzelzs | 0,66 mg | 0,2 mg | |
| Magnijs | 73 mg | 22 mg | |
| Kālijs | 247 mg | 74 mg | |
| Cinks | 1,1 mg | 0,32 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Zemesrieksti” 503 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Maisgrieß (60%), gemahlene Erdnüsse (33 %), Sonnenblumenöl (5%), Meersalz (1,8%), natürliches Pfefferaroma
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Erdnussflips?
Erdnussflips satur 491 kcal 100 g, kas ir aptuveni 147 kcal vienā porcijā (30 g).
Vai Erdnussflips ir vegānisks?
Nav skaidrs: dažas produkta Erdnussflips sastāvdaļas var būt gan augu, gan dzīvnieku izcelsmes. Pārbaudiet iepakojumu vai sazinieties ar ražotāju.
Vai Erdnussflips satur palmu eļļu?
Produkta Erdnussflips sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Erdnussflips?
Produkta Erdnussflips sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Erdnussflips?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Erdnussflips etiķetē norādīti šādi alergēni: Zemesrieksti. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
