Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Īsumā
joghurt (Milfina) ir produkts no kategorijas „Jogurts”. Tā enerģētiskā vērtība ir 67 kcal (280 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 67 kcal jeb 3 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 57 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 42 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 18 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Ungārija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (100g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 280 kJ / 67 kcal | 3% | 280 kJ / 67 kcal |
| Tauki | 3,6 g | 5% | 3,6 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2,5 g | 13% | 2,5 g |
| Ogļhidrāti | 4 g | 2% | 4 g |
| Cukuri | 4 g | 4% | 4 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 4 g | 8% | 4 g |
| Sāls | 0,13 g | 2% | 0,13 g |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Jogurts” 4142 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
pasztőrözött laktózmentes tej
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā joghurt?
joghurt satur 67 kcal 100 g, kas ir aptuveni 67 kcal vienā porcijā (100g).
Kādas piedevas satur joghurt?
Produkta joghurt sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
