Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Mozarella
Spar · 125g
- Svītrkods
4099200018836- Kategorija
- Mocarella
- Porcijas lielums
- 65.2 g
- Pieejams
- Austrija, Vācija, Slovēnija
Īsumā
Mozarella (Spar) ir produkts no kategorijas „Mocarella”. Tā enerģētiskā vērtība ir 234 kcal (1026 kJ) 100 g. Viena porcija (65.2 g) satur aptuveni 153 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 31 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 46 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Austrija, Vācija un Slovēnija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (65.2 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1026 kJ / 234 kcal | 12% | 669 kJ / 153 kcal |
| Tauki | 19 g | 27% | 12 g |
| Piesātinātās taukskābes | 8,5 g | 43% | 5,5 g |
| Ogļhidrāti | 1 g | 0% | 0,65 g |
| Cukuri | 1 g | 1% | 0,65 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 18 g | 36% | 12 g |
| Sāls | 0,33 g | 5% | 0,21 g |
| Holesterīns | 2,5 mg | 1,6 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1,8 µg | 1,2 µg | |
| D vitamīns | 0,08 µg | 0,05 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | 0,84 mg | |
| B12 vitamīns | 0,49 µg | 0,32 µg | |
| Kalcijs | 122 mg | 80 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Magnijs | 12 mg | 7,5 mg | |
| Kālijs | 156 mg | 102 mg | |
| Cinks | 0,42 mg | 0,27 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Mocarella” 650 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Pasteurisierte _Milch_, Speisesalz, mikrobielles Lab, Säuerungsmittel: Citronensäure.
Alergēni
Piedevas
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Mozarella?
Mozarella satur 234 kcal 100 g, kas ir aptuveni 153 kcal vienā porcijā (65.2 g).
Vai Mozarella ir vegānisks?
Nē. Produkta Mozarella sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Mozarella satur palmu eļļu?
Produkta Mozarella sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Mozarella?
Mozarella satur: E330 - Citronskābe.
Kādi alergēni ir produktā Mozarella?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Mozarella etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
