Light Mozzarella

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Light Mozzarella

Everyday Essentials

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
157
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiAugsts saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
4088600286815
Kategorija
Mocarella
Porcijas lielums
1 1/4 ball (30 g)
Pieejams
Īrija, Apvienotā Karaliste

Īsumā

Light Mozzarella (Everyday Essentials) ir produkts no kategorijas „Mocarella”. Tā enerģētiskā vērtība ir 157 kcal (661 kJ) 100 g. Viena porcija (1 1/4 ball (30 g)) satur aptuveni 47 kcal jeb 2 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 54 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 18 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Īrija un Apvienotā Karaliste.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (1 1/4 ball (30 g))
Enerģētiskā vērtība 661 kJ / 157 kcal 8% 198 kJ / 47 kcal
Tauki 8,7 g 12% 2,6 g
Piesātinātās taukskābes 5,7 g 28% 1,7 g
Ogļhidrāti 1 g 0% 0,3 g
Cukuri 1 g 1% 0,3 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0% 0 g
Olbaltumvielas 19 g 38% 5,7 g
Sāls 0,49 g 8% 0,15 g
A vitamīns 710 µg 213 µg
D vitamīns 1 µg 0,3 µg
E vitamīns 1,3 mg 0,4 mg
Kalcijs 1667 mg 500 mg
Dzelzs 1,3 mg 0,4 mg
Magnijs 103 mg 31 mg
Kālijs 377 mg 113 mg
Cinks 10 mg 3,1 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Mocarella” 650 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -36%
Šis produkts: 156,7 kcal Kategorijas mediāna: 245 kcal
Cukuri 0%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 1 g
Tauki -53%
Šis produkts: 8,7 g Kategorijas mediāna: 18,5 g
Piesātinātās taukskābes -54%
Šis produkts: 5,7 g Kategorijas mediāna: 12,3 g
Sāls -18%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,6 g
Olbaltumvielas +6%
Šis produkts: 19 g Kategorijas mediāna: 18 g

Sastāvdaļas

Mozzarella Cheese (Milk), Water, Salt, Acid: Citric Acid. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold... DIETARY ADVICE: Suitable for vegetarians. corvatives

Alergēni

Laktozi

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Light Mozzarella?

Light Mozzarella satur 157 kcal 100 g, kas ir aptuveni 47 kcal vienā porcijā (1 1/4 ball (30 g)).

Vai Light Mozzarella ir vegānisks?

Nē. Produkta Light Mozzarella sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Light Mozzarella satur palmu eļļu?

Produkta Light Mozzarella sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Light Mozzarella?

Light Mozzarella satur: E330 - Citronskābe.

Kādi alergēni ir produktā Light Mozzarella?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Light Mozzarella etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Everyday Essentials

Skatīt visus →