Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Riso
- Svītrkods
4061459609585- Kategorija
- Tvaicēti rīsi
- Porcijas lielums
- 80 g
- Pieejams
- Itālija
Īsumā
Riso (Specially Selected) ir produkts no kategorijas „Tvaicēti rīsi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 349 kcal (1477 kJ) 100 g. Viena porcija (80 g) satur aptuveni 279 kcal jeb 14 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 100 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 100 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Itālija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (80 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1477 kJ / 349 kcal | 17% | 1181 kJ / 279 kcal |
| Tauki | 0,9 g | 1% | 0,72 g |
| Piesātinātās taukskābes | 0,2 g | 1% | 0,16 g |
| Ogļhidrāti | 78 g | 30% | 62 g |
| Cukuri | 1 g | 1% | 0,8 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 0 g | 0 g | |
| Šķiedrvielas | 0 g | 0% | 0 g |
| Olbaltumvielas | 6,9 g | 14% | 5,5 g |
| Sāls | 0 g | 0% | 0 g |
| Holesterīns | 2,5 mg | 2 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 1,8 µg | 1,4 µg | |
| D vitamīns | 0,08 µg | 0,06 µg | |
| E vitamīns | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C vitamīns | 1,3 mg | 1 mg | |
| B12 vitamīns | 0,49 µg | 0,39 µg | |
| Kalcijs | 123 mg | 98 mg | |
| Dzelzs | 0,03 mg | 0,02 mg | |
| Magnijs | 12 mg | 9,3 mg | |
| Kālijs | 157 mg | 126 mg | |
| Cinks | 0,42 mg | 0,34 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Tvaicēti rīsi” 69 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
MILK, SALT, RENNET
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Riso?
Riso satur 349 kcal 100 g, kas ir aptuveni 279 kcal vienā porcijā (80 g).
Vai Riso ir vegānisks?
Nē. Produkta Riso sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.
Vai Riso satur palmu eļļu?
Produkta Riso sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Riso?
Produkta Riso sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Riso?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Riso etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
