Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gusis
Snack Day · 80 g
- Svītrkods
4056489410041- Kategorija
- Kukurūzas čipsi
- Porcijas lielums
- 25 g
- Pieejams
- Spānija
Īsumā
Gusis (Snack Day) ir produkts no kategorijas „Kukurūzas čipsi”. Tā enerģētiskā vērtība ir 470 kcal (1976 kJ) 100 g. Viena porcija (25 g) satur aptuveni 118 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 65 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 36 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Spānija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* | Porcijā (25 g) |
|---|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 1976 kJ / 470 kcal | 24% | 494 kJ / 118 kcal |
| Tauki | 17 g | 24% | 4,3 g |
| Piesātinātās taukskābes | 2 g | 10% | 0,5 g |
| Ogļhidrāti | 72 g | 28% | 18 g |
| Cukuri | 0,7 g | 1% | 0,18 g |
| Pievienotie cukuri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Ciete | 13 g | 3,1 g | |
| Šķiedrvielas | 1,3 g | 5% | 0,33 g |
| Olbaltumvielas | 6,5 g | 13% | 1,6 g |
| Sāls | 1,5 g | 25% | 0,38 g |
| Holesterīns | 1,9 mg | 0,47 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | ||
| A vitamīns | 0 µg | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,06 µg | 0,02 µg | |
| E vitamīns | 9,8 mg | 2,4 mg | |
| C vitamīns | 0,21 mg | 0,05 mg | |
| B12 vitamīns | 0,02 µg | < 0,01 µg | |
| Kalcijs | 4 mg | 1 mg | |
| Dzelzs | 0,18 mg | 0,04 mg | |
| Magnijs | 3,3 mg | 0,83 mg | |
| Kālijs | 20 mg | 5 mg | |
| Cinks | 0,1 mg | 0,02 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Kukurūzas čipsi” 1339 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
corn grits, 17% sunflower oil, salt,
Alergēni
Etiķetē alergēni nav norādīti.
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gusis?
Gusis satur 470 kcal 100 g, kas ir aptuveni 118 kcal vienā porcijā (25 g).
Vai Gusis ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Gusis nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Gusis satur palmu eļļu?
Produkta Gusis sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gusis?
Produkta Gusis sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
