Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Chia

Davert Bio · 210g

Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte

NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti

475

kcal100 g / 100 ml

Augsts saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls

Svītrkods: 4019339414002
Kategorija: Čia
Porcijas lielums: 15 g
Pieejams: Vācija

Īsumā

Chia (Davert Bio) ir produkts no kategorijas „Čia”. Tā enerģētiskā vērtība ir 475 kcal (1954 kJ) 100 g. Viena porcija (15 g) satur aptuveni 71 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 17 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 37 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 19 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*	Porcijā (15 g)
Enerģētiskā vērtība	1954 kJ / 475 kcal	24%	293 kJ / 71 kcal
Tauki	33 g	47%	5 g
Piesātinātās taukskābes	2,1 g	11%	0,32 g
Ogļhidrāti	2,3 g	1%	0,35 g
Cukuri	0,5 g	1%	0,08 g
Pievienotie cukuri	0 g		0 g
Šķiedrvielas	40 g	160%	6 g
Olbaltumvielas	22 g	44%	3,3 g
Sāls	0,01 g	0%	< 0,01 g
Dzelzs	9,5 mg		1,4 mg
Cinks	5 mg		0,75 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Čia” 96 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +6%

Šis produkts: 475 kcal Kategorijas mediāna: 446,5 kcal

Cukuri -17%

Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,6 g

Tauki +5%

Šis produkts: 33 g Kategorijas mediāna: 31,4 g

Piesātinātās taukskābes -37%

Šis produkts: 2,1 g Kategorijas mediāna: 3,3 g

Olbaltumvielas +5%

Šis produkts: 22 g Kategorijas mediāna: 21 g

Šķiedrvielas +19%

Šis produkts: 40 g Kategorijas mediāna: 33,7 g

Sastāvdaļas

Chiasamen (Salvia hispanica) aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von Schalenfrüchten und Sesam enthalten.

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Var saturēt

RiekstiSezama sēklas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Chia?

Chia satur 475 kcal 100 g, kas ir aptuveni 71 kcal vienā porcijā (15 g).

Vai Chia ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Chia nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Chia satur palmu eļļu?

Produkta Chia sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Chia?

Produkta Chia sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.