Rahkajogurtti

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Rahkajogurtti

Ehrmann · 250 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
57
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
4002971103007
Porcijas lielums
250 g
Pieejams
Somija

Īsumā

Rahkajogurtti (Ehrmann) ir produkts no kategorijas „Dabīgi raudzēti piena deserti”. Tā enerģētiskā vērtība ir 57 kcal (241 kJ) 100 g. Viena porcija (250 g) satur aptuveni 143 kcal jeb 7 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 27 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 75 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Somija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (250 g)
Enerģētiskā vērtība 241 kJ / 57 kcal 3% 602 kJ / 143 kcal
Tauki 0,9 g 1% 2,3 g
Piesātinātās taukskābes 0,6 g 3% 1,5 g
Ogļhidrāti 5 g 2% 13 g
Cukuri 5 g 6% 13 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete < 0,01 g 0,01 g
Šķiedrvielas 0,32 g 1% 0,79 g
Olbaltumvielas 7,2 g 14% 18 g
Sāls 0,1 g 2% 0,24 g
Holesterīns 74 mg 184 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 181 µg 452 µg
D vitamīns 0,4 µg 0,99 µg
E vitamīns 0,45 mg 1,1 mg
C vitamīns 0,1 mg 0,24 mg
B12 vitamīns 1,1 µg 2,9 µg
Kalcijs 521 mg 1304 mg
Dzelzs 0,27 mg 0,66 mg
Magnijs 26 mg 64 mg
Kālijs 133 mg 333 mg
Cinks 2,3 mg 5,9 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Dabīgi raudzēti piena deserti” 298 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -30%
Šis produkts: 57 kcal Kategorijas mediāna: 81,5 kcal
Cukuri +27%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 4 g
Tauki -75%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 3,6 g
Piesātinātās taukskābes -75%
Šis produkts: 0,6 g Kategorijas mediāna: 2,4 g
Sāls -3%
Šis produkts: 0,1 g Kategorijas mediāna: 0,1 g
Olbaltumvielas +11%
Šis produkts: 7,2 g Kategorijas mediāna: 6,5 g

Sastāvdaļas

MAITORAHKA, JOGURTTI (21%).

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Rahkajogurtti?

Rahkajogurtti satur 57 kcal 100 g, kas ir aptuveni 143 kcal vienā porcijā (250 g).

Vai Rahkajogurtti ir vegānisks?

Nē. Produkta Rahkajogurtti sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Rahkajogurtti satur palmu eļļu?

Produkta Rahkajogurtti sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Rahkajogurtti?

Produkta Rahkajogurtti sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Vairāk no Ehrmann

Skatīt visus →