Der Rustikale

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Der Rustikale

Grünländer · 100 g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
390
kcal100 g / 100 ml
Augsts saturs: taukiAugsts saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
4002468211123
Porcijas lielums
20 g
Pieejams
Vācija

Īsumā

Der Rustikale (Grünländer) ir produkts no kategorijas „Šķēlēs griezti sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 390 kcal (1614 kJ) 100 g. Viena porcija (20 g) satur aptuveni 78 kcal jeb 4 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 25 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 22 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 12 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (20 g)
Enerģētiskā vērtība 1614 kJ / 390 kcal 20% 323 kJ / 78 kcal
Tauki 34 g 49% 6,8 g
Piesātinātās taukskābes 22 g 110% 4,4 g
Ogļhidrāti 0,5 g 0% 0,1 g
Cukuri 0,5 g 1% 0,1 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Polioli 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Šķiedrvielas 0 g 0% 0 g
Olbaltumvielas 21 g 42% 4,2 g
Sāls 1,8 g 30% 0,36 g
Holesterīns 2,4 mg 0,49 mg
Alkohols 0 % vol
A vitamīns 1,7 µg 0,35 µg
D vitamīns 0,07 µg 0,01 µg
E vitamīns < 0,01 mg < 0,01 mg
C vitamīns 1,3 mg 0,25 mg
B12 vitamīns 0,48 µg 0,1 µg
Kalcijs 586 mg 117 mg
Dzelzs 0,03 mg < 0,01 mg
Magnijs 11 mg 2,3 mg
Kālijs 153 mg 31 mg
Cinks 0,41 mg 0,08 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Šķēlēs griezti sieri” 998 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +12%
Šis produkts: 390 kcal Kategorijas mediāna: 348 kcal
Cukuri +25%
Šis produkts: 0,5 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Tauki +21%
Šis produkts: 34 g Kategorijas mediāna: 28 g
Piesātinātās taukskābes +22%
Šis produkts: 22 g Kategorijas mediāna: 18 g
Sāls +12%
Šis produkts: 1,8 g Kategorijas mediāna: 1,6 g
Olbaltumvielas -12%
Šis produkts: 21 g Kategorijas mediāna: 24 g

Sastāvdaļas

Pasteurisierte _Milch_, Speisesalz, mikrobielles Lab, Käsereikulturen (enthalten _Milch_)

Alergēni

Laktozi

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Der Rustikale?

Der Rustikale satur 390 kcal 100 g, kas ir aptuveni 78 kcal vienā porcijā (20 g).

Vai Der Rustikale ir vegānisks?

Nē. Produkta Der Rustikale sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Der Rustikale satur palmu eļļu?

Produkta Der Rustikale sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Der Rustikale?

Produkta Der Rustikale sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Der Rustikale?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Der Rustikale etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Grünländer

Skatīt visus →