Tempeh chips

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Tempeh chips

Nutrish · 60g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
430
kcal100 g / 100 ml
Augsts saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
3859893650086
Porcijas lielums
30g
Pieejams
Portugāle

Īsumā

Tempeh chips (Nutrish) ir produkts no kategorijas „Sāļās uzkodas”. Tā enerģētiskā vērtība ir 430 kcal (1800 kJ) 100 g. Viena porcija (30g) satur aptuveni 129 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 60 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 37 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Portugāle.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (30g)
Enerģētiskā vērtība 1800 kJ / 430 kcal 22% 540 kJ / 129 kcal
Tauki 23 g 33% 6,9 g
Piesātinātās taukskābes 3 g 15% 0,9 g
Ogļhidrāti 35 g 13% 11 g
Cukuri 4 g 4% 1,2 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 5 g 20% 1,5 g
Olbaltumvielas 21 g 42% 6,3 g
Sāls 1,2 g 20% 0,36 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 7,5 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Sāļās uzkodas” 810 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -6%
Šis produkts: 430 kcal Kategorijas mediāna: 455,5 kcal
Cukuri +60%
Šis produkts: 4 g Kategorijas mediāna: 2,5 g
Tauki +21%
Šis produkts: 23 g Kategorijas mediāna: 19 g
Piesātinātās taukskābes +7%
Šis produkts: 3 g Kategorijas mediāna: 2,8 g
Sāls -37%
Šis produkts: 1,2 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Olbaltumvielas +112%
Šis produkts: 21 g Kategorijas mediāna: 9,9 g
Šķiedrvielas +35%
Šis produkts: 5 g Kategorijas mediāna: 3,7 g

Sastāvdaļas

_SOJA_ (70%), amido de tapioca, alho, sal marinho, azeite, extrato de levedura, fungo para fermentação de _SOJA_, aroma de tomate (1,5%).

Alergēni

Sojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Tempeh chips?

Tempeh chips satur 430 kcal 100 g, kas ir aptuveni 129 kcal vienā porcijā (30g).

Kādas piedevas satur Tempeh chips?

Produkta Tempeh chips sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Tempeh chips?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Tempeh chips etiķetē norādīti šādi alergēni: Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.