Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Gomasio
- Svītrkods
3760324842652- Kategorija
- Gomasio
- Pieejams
- Francija
Īsumā
Gomasio (La Fourche) ir produkts no kategorijas „Gomasio”. Tā enerģētiskā vērtība ir 582 kcal (2405 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 12 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 39 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 2405 kJ / 582 kcal | 29% |
| Tauki | 48 g | 69% |
| Piesātinātās taukskābes | 6,7 g | 34% |
| Ogļhidrāti | 9 g | 3% |
| Cukuri | 0,5 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 0,36 g | |
| Šķiedrvielas | 17 g | 68% |
| Olbaltumvielas | 20 g | 40% |
| Sāls | 8,9 g | 148% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0 µg | |
| E vitamīns | 0,23 mg | |
| C vitamīns | 0 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 877 mg | |
| Dzelzs | 13 mg | |
| Magnijs | 295 mg | |
| Kālijs | 427 mg | |
| Cinks | 5,2 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Gomasio” 32 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
Sésame 91% (origine Ouganda), sel 9% (origine Croatie)
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Gomasio?
Gomasio satur 582 kcal 100 g.
Vai Gomasio ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Gomasio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Gomasio satur palmu eļļu?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Gomasio?
Produkta Gomasio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Gomasio?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Gomasio etiķetē norādīti šādi alergēni: Sezama sēklas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
