Galettes libanaises

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Galettes libanaises

Biocoop · 200 g

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
237
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
3760121219404
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Francija

Īsumā

Galettes libanaises (Biocoop) ir produkts no kategorijas „Veģetārās kotletes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 237 kcal (990 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 237 kcal jeb 12 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 57 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 57 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 14 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 990 kJ / 237 kcal 12% 990 kJ / 237 kcal
Tauki 13 g 19% 13 g
Piesātinātās taukskābes 2,2 g 11% 2,2 g
Ogļhidrāti 21 g 8% 21 g
Cukuri 0,9 g 1% 0,9 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 4,8 g 19% 4,8 g
Olbaltumvielas 6,7 g 13% 6,7 g
Sāls 0,95 g 16% 0,95 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 25 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Veģetārās kotletes” 574 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +14%
Šis produkts: 237 kcal Kategorijas mediāna: 207,5 kcal
Cukuri -57%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 2,1 g
Tauki +40%
Šis produkts: 13 g Kategorijas mediāna: 9,3 g
Piesātinātās taukskābes +57%
Šis produkts: 2,2 g Kategorijas mediāna: 1,4 g
Sāls -14%
Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 1,1 g
Olbaltumvielas -32%
Šis produkts: 6,7 g Kategorijas mediāna: 9,8 g
Šķiedrvielas +4%
Šis produkts: 4,8 g Kategorijas mediāna: 4,6 g

Sastāvdaļas

Spécialité végétarienne à base de boulgour de blé, pois chiche, petit épeautre et fromage de chèvre, préfrite, issue de l'agriculture biologique. Boulgour de blé* cuit 20g (France), pois chiche* cuit 19g (France), petit épeautre* cuit 15g (gluten) (France), courgette* (France), huile de tournesol* (France), fromage de chèvre* 8g (lait) (France), flocons d'avoine* 6g (gluten) (France), farine de pois chiche* 6g (France), persil*, eau, concentré de tomate* (France), menthe* 1.6g, oignon* (France), jus de citron*, coriandre* 1.2g, sel de Guérande, cumin* 0.7g. Quantité d'ingrédients mise en œuvre pour 100g de produit fini. *ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Alergēni

AuzasLaktozi

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Galettes libanaises?

Galettes libanaises satur 237 kcal 100 g, kas ir aptuveni 237 kcal vienā porcijā (100g).

Vai Galettes libanaises ir vegānisks?

Nē. Produkta Galettes libanaises sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Galettes libanaises satur palmu eļļu?

Produkta Galettes libanaises sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Galettes libanaises?

Produkta Galettes libanaises sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Galettes libanaises?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Galettes libanaises etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Biocoop

Skatīt visus →