Pilchards harengs

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Pilchards harengs

pilchards · 367 g

c
Nutri-ScoreVidēja uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
163
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
3700260700173
Pieejams
Francija

Īsumā

Pilchards harengs ir produkts no kategorijas „Konservētas siļķes”. Tā enerģētiskā vērtība ir 163 kcal (676 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 73 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 19 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 23 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 676 kJ / 163 kcal 8%
Tauki 12 g 17%
Piesātinātās taukskābes 3,1 g 16%
Ogļhidrāti 0,9 g 0%
Cukuri 0,9 g 1%
Pievienotie cukuri 0 g
Olbaltumvielas 13 g 27%
Sāls 0,92 g 15%
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Konservētas siļķes” 159 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -20%
Šis produkts: 163 kcal Kategorijas mediāna: 205 kcal
Cukuri -73%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 3,3 g
Tauki -20%
Šis produkts: 11,7 g Kategorijas mediāna: 14,7 g
Piesātinātās taukskābes +19%
Šis produkts: 3,1 g Kategorijas mediāna: 2,6 g
Sāls -23%
Šis produkts: 0,9 g Kategorijas mediāna: 1,2 g
Olbaltumvielas +12%
Šis produkts: 13,4 g Kategorijas mediāna: 12 g

Sastāvdaļas

Harengs 70%, eau, double concentré de tomates Haringen Ingrediënten: 6%, huile de colza 3,1%, sel, vinaigre de vin blanc, vinaigre de Piichards harengs à la tomate et a l'huile

Alergēni

Etiķetē alergēni nav norādīti.

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Pilchards harengs?

Pilchards harengs satur 163 kcal 100 g.

Vai Pilchards harengs ir vegānisks?

Nē. Produkta Pilchards harengs sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai Pilchards harengs satur palmu eļļu?

Iespējams: dažas produkta Pilchards harengs sastāvdaļas var būt iegūtas no palmu eļļas.

Kādas piedevas satur Pilchards harengs?

Produkta Pilchards harengs sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no pilchards

Skatīt visus →