Taboule

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Taboule

Tipiak · 350g

b
Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
151
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriVidējs saturs: sāls
Svītrkods
3600900022521
Kategorija
Austrumu tabule
Porcijas lielums
100 g
Pieejams
Francija, Vācija

Īsumā

Taboule (Tipiak) ir produkts no kategorijas „Austrumu tabule”. Tā enerģētiskā vērtība ir 151 kcal (642 kJ) 100 g. Viena porcija (100 g) satur aptuveni 151 kcal jeb 8 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 15 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 57 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 13 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija un Vācija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100 g)
Enerģētiskā vērtība 642 kJ / 151 kcal 8% 642 kJ / 151 kcal
Tauki 1,4 g 2% 1,4 g
Piesātinātās taukskābes 0,3 g 2% 0,3 g
Ogļhidrāti 29 g 11% 29 g
Cukuri 3,3 g 4% 3,3 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Šķiedrvielas 2,4 g 10% 2,4 g
Olbaltumvielas 5,1 g 10% 5,1 g
Sāls 0,8 g 13% 0,8 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 26 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Austrumu tabule” 99 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -15%
Šis produkts: 151 kcal Kategorijas mediāna: 178 kcal
Cukuri -15%
Šis produkts: 3,3 g Kategorijas mediāna: 3,9 g
Tauki -80%
Šis produkts: 1,4 g Kategorijas mediāna: 6,9 g
Piesātinātās taukskābes -57%
Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Sāls -13%
Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas +21%
Šis produkts: 5,1 g Kategorijas mediāna: 4,2 g
Šķiedrvielas +14%
Šis produkts: 2,4 g Kategorijas mediāna: 2,1 g

Sastāvdaļas

Semoule de blé dur précuite (gluten) (83%), raisins secs (raisins secs, huile de tournesol) (5%), arôme naturel de menthe et autres arômes naturels, poivrons rouges déshydratés (2%), sel, huile d'olive Vierge Extra (1,5%), tomates déshydratées, oignons frits (1%), persil déshydraté, menthe déshydratée, épices (dont moutarde) (0,3%). Traces possibles de: soja, céleri, lupin, fruits à coque.

Alergēni

AuzasSinepesSojas pupas

Var saturēt

SelerijasLupīnaRieksti

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Taboule?

Taboule satur 151 kcal 100 g, kas ir aptuveni 151 kcal vienā porcijā (100 g).

Vai Taboule satur palmu eļļu?

Produkta Taboule sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Taboule?

Produkta Taboule sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Taboule?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Taboule etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas, Sinepes un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Tipiak

Skatīt visus →