Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Polenta

Tipiak · 400 g

Nutri-ScoreLaba uzturvērtības kvalitāte

NOVA grupaNeapstrādāti vai minimāli apstrādāti produkti

355

kcal100 g / 100 ml

Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls

Svītrkods: 3600900021890
Kategorija: Kukurūzas putraimi polentai
Pieejams: Francija

Īsumā

Polenta (Tipiak) ir produkts no kategorijas „Kukurūzas putraimi polentai”. Tā enerģētiskā vērtība ir 355 kcal (1507 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 33 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 50 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 33 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība	100 g / 100 ml	% RD*
Enerģētiskā vērtība	1507 kJ / 355 kcal	18%
Tauki	1 g	1%
Piesātinātās taukskābes	0,1 g	1%
Ogļhidrāti	79 g	30%
Cukuri	0,8 g	1%
Pievienotie cukuri	0 g
Polioli	0 g
Ciete	15 g
Šķiedrvielas	2 g	8%
Olbaltumvielas	6,3 g	13%
Sāls	0 g	0%
Holesterīns	2,3 mg
Alkohols	0 % vol
A vitamīns	0 µg
D vitamīns	0,05 µg
E vitamīns	0,04 mg
C vitamīns	0,25 mg
B12 vitamīns	0,03 µg
Kalcijs	4,7 mg
Dzelzs	0,21 mg
Magnijs	4 mg
Kālijs	24 mg
Cinks	0,11 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi	0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Kukurūzas putraimi polentai” 101 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +1%

Šis produkts: 355 kcal Kategorijas mediāna: 350 kcal

Cukuri +33%

Šis produkts: 0,8 g Kategorijas mediāna: 0,6 g

Tauki -17%

Šis produkts: 1 g Kategorijas mediāna: 1,2 g

Piesātinātās taukskābes -50%

Šis produkts: 0,1 g Kategorijas mediāna: 0,2 g

Olbaltumvielas -14%

Šis produkts: 6,3 g Kategorijas mediāna: 7,3 g

Šķiedrvielas -33%

Šis produkts: 2 g Kategorijas mediāna: 3 g

Sastāvdaļas

100% semoule de maïs

Alergēni

SelerijasLaktoziSojas pupas

Var saturēt

AuzasLupīnaSinepesRieksti

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Polenta?

Polenta satur 355 kcal 100 g.

Vai Polenta ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Polenta nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Polenta satur palmu eļļu?

Produkta Polenta sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Polenta?

Produkta Polenta sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Polenta?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Polenta etiķetē norādīti šādi alergēni: Selerijas, Laktozi un Sojas pupas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Polenta La Vie Claire · 500 g

353 kcal/100 g a

Polenta Alnatura · 500 g

344 kcal/100 g a

Polenta express Agidra · 500 g

350 kcal/100 g a

Polenta Gourmande Gros Grains Alpina savoie · 1kg

351 kcal/100 g a

Vairāk no Tipiak

Skatīt visus →

Céréales Méditerranéennes Tipiak · 400 g (2 x 200 g)

148 kcal/100 g b

Tipiak Graine Parfumé Tipiak · 510 g

166 kcal/100 g c

Quinoa Gourmand Tipiak · 400g

362 kcal/100 g a

Meli mélo gourmand Tipiak · 330 g ( 2 x 165 g )

126 kcal/100 g c

Chapelure dorée Tipiak · 250 g

360 kcal/100 g c