Couscous bio

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Couscous bio

Tipiak · 400 g

a
Nutri-ScoreĻoti laba uzturvērtības kvalitāte
3
NOVA grupaApstrādāts pārtikas produkts
361
kcal100 g / 100 ml
Zems saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriZems saturs: sāls
Svītrkods
3600900020992
Pieejams
Francija

Īsumā

Couscous bio (Tipiak) ir produkts no kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam”. Tā enerģētiskā vērtība ir 361 kcal (1544 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 56 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 25 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: aptuveni tikpat. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD*
Enerģētiskā vērtība 1544 kJ / 361 kcal 18%
Tauki 1,8 g 3%
Piesātinātās taukskābes 0,3 g 2%
Ogļhidrāti 72 g 28%
Cukuri 3,9 g 4%
Pievienotie cukuri 0 g
Polioli 0 g
Šķiedrvielas 4 g 16%
Olbaltumvielas 13 g 26%
Sāls 0 g 0%
Holesterīns 0 mg
Alkohols 0 % vol
E vitamīns 0,1 mg
C vitamīns 0 mg
Kalcijs 17 mg
Dzelzs 0,92 mg
Magnijs 27 mg
Kālijs 152 mg
Cinks 2,2 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Cieto kviešu manna kuskusam” 411 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +2%
Šis produkts: 361 kcal Kategorijas mediāna: 353,7 kcal
Cukuri +56%
Šis produkts: 3,9 g Kategorijas mediāna: 2,5 g
Tauki -5%
Šis produkts: 1,8 g Kategorijas mediāna: 1,9 g
Piesātinātās taukskābes -25%
Šis produkts: 0,3 g Kategorijas mediāna: 0,4 g
Olbaltumvielas +8%
Šis produkts: 13 g Kategorijas mediāna: 12 g
Šķiedrvielas +8%
Šis produkts: 4 g Kategorijas mediāna: 3,7 g

Sastāvdaļas

100% semoule de blé dur

Alergēni

Auzas

Var saturēt

SelerijasLupīnaLaktoziSinepesSojas pupas

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Couscous bio?

Couscous bio satur 361 kcal 100 g.

Vai Couscous bio ir vegānisks?

Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Couscous bio nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Vai Couscous bio satur palmu eļļu?

Produkta Couscous bio sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur Couscous bio?

Produkta Couscous bio sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Couscous bio?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Couscous bio etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Vairāk no Tipiak

Skatīt visus →