taboule

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

taboule

Tipiak · 350 g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
4
NOVA grupaĪpaši pārstrādāts pārtikas produkts
368
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiZems saturs: piesātinātās taukskābesVidējs saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
3600900005081
Kategorija
Tabule
Porcijas lielums
100g
Pieejams
Francija

Īsumā

taboule (Tipiak) ir produkts no kategorijas „Tabule”. Tā enerģētiskā vērtība ir 368 kcal (1544 kJ) 100 g. Viena porcija (100g) satur aptuveni 368 kcal jeb 18 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 110 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: aptuveni tikpat. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 147 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā ir 1 piedeva: E330 - Citronskābe. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (100g)
Enerģētiskā vērtība 1544 kJ / 368 kcal 18% 1544 kJ / 368 kcal
Tauki 4,7 g 7% 4,7 g
Piesātinātās taukskābes 0,7 g 3% 0,7 g
Ogļhidrāti 60 g 23% 60 g
Cukuri 6,3 g 7% 6,3 g
Pievienotie cukuri 1,1 g 1,1 g
Šķiedrvielas 7,4 g 30% 7,4 g
Olbaltumvielas 17 g 33% 17 g
Sāls 2,3 g 38% 2,3 g
Dzelzs 3 mg 3 mg
Magnijs 104 mg 104 mg
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 3,6 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Tabule” 161 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība +120%
Šis produkts: 368 kcal Kategorijas mediāna: 167,4 kcal
Cukuri +110%
Šis produkts: 6,3 g Kategorijas mediāna: 3 g
Tauki -24%
Šis produkts: 4,7 g Kategorijas mediāna: 6,2 g
Piesātinātās taukskābes 0%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,7 g
Sāls +147%
Šis produkts: 2,3 g Kategorijas mediāna: 0,9 g
Olbaltumvielas +307%
Šis produkts: 16,7 g Kategorijas mediāna: 4,1 g
Šķiedrvielas +222%
Šis produkts: 7,4 g Kategorijas mediāna: 2,3 g

Sastāvdaļas

Semoule de blé dur précuite (gluten) (72%), flocons de soja précuits (10%), flocons d'orge (gluten) (3%), flocons d'avoine (gluten) (3%), sel, tomates déshydratées (1,7%), tomate en poudre (1,7%), huile de tournesol, arôme (orge, gluten), sucre, persil déshydraté, acidifiant: acide citrique, basilic déshydraté (0,4%), extrait de levure, ail en poudre, Traces possibles de: lait, œuf, céleri, moutarde, lupin

Alergēni

AuzasLaktozi

Var saturēt

SelerijasOlasLupīnaSinepes

Piedevas

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā taboule?

taboule satur 368 kcal 100 g, kas ir aptuveni 368 kcal vienā porcijā (100g).

Vai taboule ir vegānisks?

Nē. Produkta taboule sastāvdaļu sarakstā ir vismaz viena dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļa.

Vai taboule satur palmu eļļu?

Produkta taboule sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.

Kādas piedevas satur taboule?

taboule satur: E330 - Citronskābe.

Kādi alergēni ir produktā taboule?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta taboule etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas un Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Tipiak

Skatīt visus →