Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA
Blé
- Svītrkods
3487400444653- Pieejams
- Francija
Īsumā
Blé (Ebly) ir fasēts pārtikas produkts. Tā enerģētiskā vērtība ir 135 kcal (573 kJ) 100 g. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 57 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 75 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – šķiedrvielas: par 61 % mazāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Francija.
Uzturvērtība
| Uzturvērtība | 100 g / 100 ml | % RD* |
|---|---|---|
| Enerģētiskā vērtība | 573 kJ / 135 kcal | 7% |
| Tauki | 0,5 g | 1% |
| Piesātinātās taukskābes | 0,1 g | 1% |
| Ogļhidrāti | 27 g | 10% |
| Cukuri | 0,5 g | 1% |
| Pievienotie cukuri | 0 g | |
| Polioli | 0 g | |
| Ciete | 59 g | |
| Šķiedrvielas | 2,2 g | 9% |
| Olbaltumvielas | 4,7 g | 9% |
| Sāls | 0 g | 0% |
| Holesterīns | 0 mg | |
| Alkohols | 0 % vol | |
| A vitamīns | 0 µg | |
| D vitamīns | 0,13 µg | |
| E vitamīns | 0,79 mg | |
| C vitamīns | 0,25 mg | |
| B12 vitamīns | 0 µg | |
| Kalcijs | 27 mg | |
| Dzelzs | 2,2 mg | |
| Magnijs | 73 mg | |
| Kālijs | 280 mg | |
| Cinks | 1,9 mg | |
| Augļi, dārzeņi un pākšaugi | 0 % |
*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).
Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem
Kategorijas „Durum wheats” 34 produktu mediānas vērtības.
Sastāvdaļas
blé précuit à la vapeur.
Alergēni
Piedevas
Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik kaloriju ir produktā Blé?
Blé satur 135 kcal 100 g.
Vai Blé ir vegānisks?
Jā. Saskaņā ar sastāvdaļu sarakstu Blé nesatur dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.
Vai Blé satur palmu eļļu?
Produkta Blé sastāvdaļu sarakstā palmu eļļa nav atrasta.
Kādas piedevas satur Blé?
Produkta Blé sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.
Kādi alergēni ir produktā Blé?
Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Blé etiķetē norādīti šādi alergēni: Auzas. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.
Veselīgākas alternatīvas
Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.
