Feta

Foto: Open Food Facts līdzautori, CC BY-SA

Feta

Salakis · 180g

d
Nutri-ScoreVāja uzturvērtības kvalitāte
129
kcal100 g / 100 ml
Vidējs saturs: taukiVidējs saturs: piesātinātās taukskābesZems saturs: cukuriAugsts saturs: sāls
Svītrkods
3482015035470
Porcijas lielums
2 portion (90gr) (180 g)
Pieejams
Austrija, Vācija, Šveice

Īsumā

Feta (Salakis) ir produkts no kategorijas „Aitas piena sieri”. Tā enerģētiskā vērtība ir 129 kcal (537 kJ) 100 g. Viena porcija (2 portion (90gr) (180 g)) satur aptuveni 116 kcal jeb 6 % no pieauguša cilvēka ikdienas enerģijas references devas. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – cukuri: par 40 % vairāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – piesātinātās taukskābes: par 74 % mazāk. Salīdzinājumā ar kategorijas mediānu – sāls: par 79 % vairāk. Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru. Tiek pārdots šādās valstīs: Austrija, Vācija un Šveice.

Uzturvērtība

Uzturvērtība 100 g / 100 ml % RD* Porcijā (2 portion (90gr) (180 g))
Enerģētiskā vērtība 537 kJ / 129 kcal 6% 483 kJ / 116 kcal
Tauki 7,2 g 10% 6,5 g
Piesātinātās taukskābes 4,8 g 24% 4,3 g
Ogļhidrāti 0,7 g 0% 0,63 g
Cukuri 0,7 g 1% 0,63 g
Pievienotie cukuri 0 g 0 g
Ciete 0 g 0 g
Olbaltumvielas 15 g 30% 14 g
Sāls 2,8 g 47% 2,5 g
Augļi, dārzeņi un pākšaugi 0 %

*Vidusmēra pieauguša cilvēka references deva (8400 kJ / 2000 kcal).

Salīdzinājums ar līdzīgiem produktiem

Kategorijas „Aitas piena sieri” 322 produktu mediānas vērtības.

Enerģētiskā vērtība -59%
Šis produkts: 129 kcal Kategorijas mediāna: 315 kcal
Cukuri +40%
Šis produkts: 0,7 g Kategorijas mediāna: 0,5 g
Tauki -73%
Šis produkts: 7,2 g Kategorijas mediāna: 26,3 g
Piesātinātās taukskābes -74%
Šis produkts: 4,8 g Kategorijas mediāna: 18,7 g
Sāls +79%
Šis produkts: 2,8 g Kategorijas mediāna: 1,6 g
Olbaltumvielas -16%
Šis produkts: 15,2 g Kategorijas mediāna: 18,1 g

Sastāvdaļas

Weichkäse aus pasteurisierter Schafmilch in Salzlake gereift

Alergēni

Laktozi

Piedevas

Sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik kaloriju ir produktā Feta?

Feta satur 129 kcal 100 g, kas ir aptuveni 116 kcal vienā porcijā (2 portion (90gr) (180 g)).

Kādas piedevas satur Feta?

Produkta Feta sastāvdaļu sarakstā netika konstatētas pārtikas piedevas ar E numuru.

Kādi alergēni ir produktā Feta?

Saskaņā ar Open Food Facts datiem produkta Feta etiķetē norādīti šādi alergēni: Laktozi. Vienmēr pārbaudiet iepakojumu.

Veselīgākas alternatīvas

Populāri tās pašas kategorijas produkti ar labāku Nutri-Score.

Vairāk no Salakis

Skatīt visus →